Dossier

Hartslag

Hartslag: de stuwende motor achter je leven. Niet voor niets associëren we het hart met gezondheid, fit zijn en liefde. Je hart en hartslag verdienen het om aandacht te krijgen. Daarom vind je Ingoedendoen.nl veel informatie over het functioneren van je hart, sporten met hartslagmeters en ga zo maar door. Volg ons Dossier en ontdek alles wat wetenswaardig is.

Gezonde hartslag

Hartslag: hoe leef je gezond en sport je effectief?

hartslaginrust

Hartslag in rust: wat zijn je normale waarden?

hartslagzones

Hartslagzones berekenen

Hartslagmeter app

Hartslagmeter app

medications-257336_1280

Ontstekingsremmers vergroten de kans op hartaandoening

hartafwijking

Screening jonge sporters op verborgen hartafwijkingen heeft weinig zin

geld

Geld afpakken, de beste motivatie om te sporten?

traplopen? Waarom je buiten adem raakt

Traplopen? Buiten adem raken is normaal

smartwatch

Hardlopen met een hartslagmeter; hoe begin je?